С 28 ноября по 7 декабря 2024 года состоялась физкультурно-спортивная акция «ГТО в фитнес клубе».

В акции принял участие фитнес-клуб «Гора» (ул. Лесная, 23 и ул. Красноармейская, 153).

В течение акции, желающие могли выполнить следующие нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):

-       Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами
на гимнастической скамье;

-       Поднимание туловища из положения лежа на спине;

-       Подтягивание из виса на высокой перекладине;

-       Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

-       Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;

-       Рывок гири 16 кг;

-       Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

-       Челночный бег 3х10.

Финал акции состоялся во Дворце легкой атлетики (ул. Физкультурная, 101).

В акции приняли участие 89 человек.

Выражаем благодарность всем любителям здорового образа жизни и комплекса ГТО за участие в акции.

 

Теги:
Поделится: